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肢带型肌营养不良属于慢性肌肉病变，患者常出现四肢近端肌肉无力、萎缩，严重时甚至影响日常活动。现代医学尚无根治手段，但中医通过补气、活血、强筋骨的方法，能帮助患者改善肌力，减少摔跤风险，提升生活质量。

中医理论认为，肌肉功能的维持与“气”和“血”密切相关。气是推动血液运行的能量，血是滋养肌肉的基础。若气血亏虚或运行不畅，肌肉便会失去濡养，逐渐萎缩无力。这类患者往往伴随疲劳加重、肢体僵硬、活动后喘息等症状，与中医“气血两虚、脉络瘀阻”的病机相符。

在治疗上，固本培元生肌疗法治疗。首先补气，增强身体能量储备；其次活血，改善局部循环；最后强筋骨，修复肌肉支撑力。例如，常用黄精等药材，既能补益元气，又不易引起燥热；活血多用鸡血藤、桃仁，疏通经络的同时温和不伤正；强筋骨则选骨碎补等，针对性修复肌肉与骨骼功能。药物配伍需根据个体差异调整，例如怕冷者加桂枝温阳，虚热者配地骨皮滋阴。

日常配合方面，患者需避免久坐或过度负重，但完全静止反而会加速肌肉萎缩。建议每天进行低强度活动，如扶桌站立、缓慢抬腿等，每次10-15分钟。情绪管理同样重要，焦虑紧张易耗伤气血，保持心态平和有助于疗效提升。

案例：肢带型肌营养不良患者案例，症状逐渐加重：上肢双臂无法举过肩膀，穿衣需家人帮助；下肢蹲下后无法自行站起，需双手撑地借力，步行不到20米；频繁摔跤：因大腿肌肉萎缩，跌倒次数频繁，导致容易多处擦伤。治疗第1疗程；手臂力量增强，可自行端起饭碗，步行后疲劳感减轻；第3疗程：蹲下后能扶着膝盖缓慢站起，摔倒次数减少；第6疗程：手臂可抬至头顶拿取物品，连续步行100米无乏力感，生活基本自理。