案例分析

今年上幼儿园大班的圆圆，最近非常苦恼，既吃不下饭去，也无法安心入睡，爸爸妈妈看到这种现象，纷纷问他是不是在幼儿园中出了什么事情呢？

圆圆把事情的前后告诉了爸爸妈妈，引起了爸爸妈妈的深思，原来圆圆之所以最近这么不高兴，是因为最近爷爷总去接他放学的缘故。

由于爸爸妈妈日常的工作比较忙碌，每次下班回到家都六七点钟，而圆圆放学在4点多，所以圆圆的爸爸妈妈就拜托爷爷去接圆圆放学。

但是就在爷爷接圆圆放学的前几天，圆圆的同学就向圆圆说到，为什么你爷爷身上有一股臭臭的味道？

这可把圆圆问得哑口无言，他不知道该怎样回答同学，就总是和同学说，是你闻错了吧，怎么会有臭臭的味道呢？

第2天，同学就和圆圆说，不信你跑到你爷爷身上去闻一下，这天圆圆的爷爷来接圆圆放学的时候，圆圆像同学说的那样，牢牢的抱住爷爷的手臂，深深的吸了一口气。

圆圆发现爷爷身上真的有一股臭臭的味道，让人难以言表，因此他就不想让爷爷来接他放学，但是他又感觉如此拒绝爷爷，爷爷会伤心的。

因此他最近非常苦恼，爸爸妈妈听说了这件事情之后，也非常上心，走到了爷爷的屋里，想要借着和爷爷说话的源头，查一查到底是哪里来的臭味。

妈妈一凑近爷爷，真的发现爷爷身上有一股臭臭的味道，虽然不太浓烈，但是吸进鼻子中让鼻子很难受。

因此妈妈在第2天就来到了一个老中医那里，他想问一下为什么老人身上有一股味儿，是不是身体哪个器官病变了？

妈妈从医生那里回来之后，明白了爷爷身上为什么会有这样的一股味道，因此全家人就开始了，帮助爷爷清除味道的大扫除。

01

为何老人身上会有一股味儿？

不及时清理自身卫生：

老人年纪大了，腿脚不利索，行动不方便，每次出门的时候还总是颤颤巍巍的，因此他们对于清理自身卫生的次数就变得越来越少。

像刷牙、洗脚、洗澡等，这些在大家看来非常基础的清洁行为，但是在老人看来却是非常难的，很多老人都认为自己既然腿脚不便，而且年纪大了也不注重什么形象了，就不去刷牙、洗脚了。

这就会导致皮肤中隐藏着大量的污垢，堆积越来越多，而散发出一股臭臭的味道，而且长时间不刷牙也会让牙齿中有一些食物残渣，经过时间和温度的发酵之后，通过口腔散发出来。

皮肤衰老：

很多老人的身上都有一股“老人味儿”，如果大家仔细闻一下身边的老人一定会发现的，其实出现这样的现象，不仅仅与自身的清洁有关，它也与皮肤的衰老有关。

人到了老年之后，不仅体内的器官会逐渐衰弱，皮肤也会慢慢的衰老，皮肤角质开始变薄，皮肤越来越干燥，越来越泛黄，开始失去光泽。

与此同时，皮肤中也会脱落一些皮屑，如果不及时清洁这些皮屑的话，会引来一些细菌和螨虫，藏在老人皮肤的褶皱当中，经过皮肤温度的蒸发，也会散发出一股味道。

新陈代谢：

有时候老人身上会出现的一些味道与他们的新陈代谢有关，人老了之后，虽然新陈代谢变慢了许多，但是到了一定时间段他们也是会有的。

经过新陈代谢之后，会排出大量的代谢物质，这些代谢物质可能会堆积在衣服上，也有可能会堆积在皮肤上，如果不及时清理的话，不仅仅会有一些异味，也有可能会导致一些疾病，比如说皮肤感染、消化道疾病、尿路疾病、脚气等。

02

50岁后远离三个习惯，老了或没味儿

注意清洁卫生：

老年人腿脚不方便，对于清洁自身的卫生比较困难，如果不及时清洁自身的话，很容易让自己患病。

因此这就需要麻烦一下年轻人，多给老人收拾收拾床铺，换洗一下衣物，帮助老人洗洗澡、刷刷牙、洗洗头，这样老人味会减轻很多。

注意饮食：

人到老了之后，总想着多及时行乐，或者是身体衰弱速度加快，要多吃一些大补的东西，所以日常生活中鸡鸭鱼肉总是少不了的。

但是如果经常吃一些油脂含量、糖分量高的食物，那么这些物质堆积在身体内，会增加患病的风险，而且也会随着新陈代谢排出一些味道大的食物。

因此人老了之后，要多吃一些清淡的食物，少吃肉，多吃菜，多喝水，这才是最健康的生活方式，不仅会让老年人的身体越来越健康，也会让老人味儿减轻。

少碰烟酒：

现如今很多老年人在吃饭之前，总会先来一杯小酒，日常生活中吸烟也是少不了的，由于他们的日子过得比较清闲，没有工作和学习的压力，因此会经常和三五好友约着喝点小酒、抽点小烟儿。

虽然在老年人看来，这是他们消遣时间的好方式，但是烟和酒中的毒素含量是非常大的，它不仅会影响肺部健康和肝脏健康，还会让老年人身上有一股浓浓的烟酒气息。

因此老年人在日常生活中不妨戒掉烟酒，如果空闲的话可以出去溜溜弯、晒晒太阳，或者是用喝水来代替抽烟喝酒。

写在最后：

老人们身上有过大的老人味儿，儿女不要嫌弃他们，要想想小时候父母也是经常为自己端屎端尿。

不能到老了之后，他们身上有一些味道，而你就嫌弃他，各位儿女要经常回家陪伴一下父母，帮父母打扫打扫卫生，清理清理身体，这样才会让他们越来越健康，越来越长寿。