全红婵在东京奥运会决赛3跳满分，总分打破陈若琳保持的世界纪录。但事实上在预赛和决赛她都有些失误，而在出征东京之前，全红婵4次测试赛不佳，有人建议换掉全红婵。这位小姑娘承受了巨大压力，坦言很烦。

全红婵焦虑了，去东京之前，中国跳水队组织了4次队内测试，比赛时间和东京奥运会的比赛时间一致，裁判员也统一着装，一切流程和规则都以奥运会为标准。全红婵4次队内测试表现不好，她的207C总是失误拖后腿。全红婵有一次总分比自己奥运会之前的最好成绩少了将近60分。

从来没有出征参加国际比赛的全红婵陷入大赛前焦虑恐慌中。“烦，不知道在烦什么，就是好烦，一点心情都没有。”全红婵说道。她还表示比奥运会选拔赛时紧张多了。

参加选拔赛时，全红婵是光脚不怕穿鞋的，没有任何思想包袱。但是获得奥运会资格后，全红婵患得患失了。

她焦虑头痛失眠了，第二天训练犯困，手肘还受伤。测试赛表现不佳，她直叹气。

全红婵这样的状况，很多人都看在眼里。包括央视记者张朝阳都大着胆子询问了领队周继红一个话题，是否要换掉全红婵。周继红继续力挺全红婵。

全红婵的隐患很大，她状态不稳，去东京能否适应国外比赛环境？国际上的裁判都不认识全红婵，没有印象分，打分可能不利。奥运会选拔赛总分榜上，全红婵第一，陈芋汐第二，张家齐第三。如果要替换全红婵，那么就是张家齐。全红婵恩师何威仪也承认：“张家齐的确比全红婵更稳一些。”

但是，真正的天才就是越是到大赛越是表现出色。全红婵就是这样，奥运会决赛，她的惊艳5跳征服了全世界，让所有人折服。裁判们狂给10分，对手教练赛后纷纷上来道贺。